2013/12/11 (Wed) 16:14
前回のアウトドアキッチン好評につき
第二弾！
Yeah♪
琵琶湖の、畔に着くやいなや偶然にも琵琶湖を収める神事に遭遇！
なんとも、いいタイミング
いつも楽しませてくれている琵琶湖に
みんなで、お礼を。
そして、琵琶湖に感謝を済ませたあとは、、、
Let's start cooking！
寒い日にはあったかいモノがやっぱりいいですよね♪
ジュースィーにっ！
完成っ！
でも、やっぱり寒くなってきた時は
スラックライン、みんなでバウンディング♪
おしくらまんじゅう状態で身体もポカポカ
みんな、エプロンままスラックラインにも、乗っちゃってます♪
食後には、その場で豆を挽いて挽いて
波の音を聞きながら、焚き火を囲んで、コーヒーブレイク。
琵琶湖ありがとう！
なアウトドアキッチンでした♪
次回は来年、暖かくなってから予定しております、お楽しみに！
第二弾！
Yeah♪
琵琶湖の、畔に着くやいなや偶然にも琵琶湖を収める神事に遭遇！
なんとも、いいタイミング
いつも楽しませてくれている琵琶湖に
みんなで、お礼を。
そして、琵琶湖に感謝を済ませたあとは、、、
Let's start cooking！
寒い日にはあったかいモノがやっぱりいいですよね♪
ジュースィーにっ！
完成っ！
でも、やっぱり寒くなってきた時は
スラックライン、みんなでバウンディング♪
おしくらまんじゅう状態で身体もポカポカ
みんな、エプロンままスラックラインにも、乗っちゃってます♪
食後には、その場で豆を挽いて挽いて
波の音を聞きながら、焚き火を囲んで、コーヒーブレイク。
琵琶湖ありがとう！
なアウトドアキッチンでした♪
次回は来年、暖かくなってから予定しております、お楽しみに！
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2013/12/08 (Sun) 20:23
寒なくなってきましたね。
そんな時は、やっぱり鍋♪
ということで先月Nadi では、ほっこり鍋パティーをおこないました。
塩ちゃんこあり
らっきょ鍋あり
ピリ辛中華坦々鍋あり
色々な種類の鍋を、ほんとにどれも美味しく食べれて大満足♪
身体もぽかぽかに
顔も、ぺたぺたに
ご馳走さまでした！
次回のパーティーは、12月22日（日）
Xmasパーティーです！！
大好評だったらっきょ鍋も登場するかも！？
乞うご期待♪
みなさんXmasパーティーへのご参加お待ちしておりまーす！！
そんな時は、やっぱり鍋♪
ということで先月Nadi では、ほっこり鍋パティーをおこないました。
塩ちゃんこあり
らっきょ鍋あり
ピリ辛中華坦々鍋あり
色々な種類の鍋を、ほんとにどれも美味しく食べれて大満足♪
身体もぽかぽかに
顔も、ぺたぺたに
ご馳走さまでした！
次回のパーティーは、12月22日（日）
Xmasパーティーです！！
大好評だったらっきょ鍋も登場するかも！？
乞うご期待♪
みなさんXmasパーティーへのご参加お待ちしておりまーす！！
2013/12/04 (Wed) 15:25
〈静×動〉
TOSHI×きむかつ
天候にも抜群に恵まれ、ヨガが初めての人も、ランニングやトレイルランニングが初めての方にも、非常に楽しく、氣づきの多い時間になったようで、私にとっても貴重な「イイ時間」になりました(^_^)
私なりに解釈した、二者の経験値を通して得られる共通点を３つをシェアします。
・〈操る身体と心に適度なスペースを置く！〉
これは、私がウルトラのレースやロングトレーニングの際に意識したり、楽しんでいるポイントで、ここを意識すると、非常に楽に痛みも苦しみからも解放される意識の使い方なんです！
そして、
・〈様々な感覚器に意識を向けることが、身体と心のスペースをとることに繋がる！〉
これも、私が日頃から意識を使って、物事を楽しみを増幅させたり、楽に走るコツだと伝えてましたが、なるほど！という感じがしました。
・＜全ての物事を受け入れ、自然に逆らわず、調和すること＞
この意識の使い方は、日常にも多く利用でき、ストレスフリーな生き方に繋がるのでしょう！！
違う経験と哲学、動作から見る世界観も、実は違う方向から同じモノを観ているのでした☆
私も、非常に氣づきの多い素晴らしい時間になりました(^^)
これも、Ｎａｄｉならではの空間♪
次回は、梅か桜の花が咲く頃にやりましょうか
きむかつコーチ
TOSHI×きむかつ
天候にも抜群に恵まれ、ヨガが初めての人も、ランニングやトレイルランニングが初めての方にも、非常に楽しく、氣づきの多い時間になったようで、私にとっても貴重な「イイ時間」になりました(^_^)
私なりに解釈した、二者の経験値を通して得られる共通点を３つをシェアします。
・〈操る身体と心に適度なスペースを置く！〉
これは、私がウルトラのレースやロングトレーニングの際に意識したり、楽しんでいるポイントで、ここを意識すると、非常に楽に痛みも苦しみからも解放される意識の使い方なんです！
そして、
・〈様々な感覚器に意識を向けることが、身体と心のスペースをとることに繋がる！〉
これも、私が日頃から意識を使って、物事を楽しみを増幅させたり、楽に走るコツだと伝えてましたが、なるほど！という感じがしました。
・＜全ての物事を受け入れ、自然に逆らわず、調和すること＞
この意識の使い方は、日常にも多く利用でき、ストレスフリーな生き方に繋がるのでしょう！！
違う経験と哲学、動作から見る世界観も、実は違う方向から同じモノを観ているのでした☆
私も、非常に氣づきの多い素晴らしい時間になりました(^^)
これも、Ｎａｄｉならではの空間♪
次回は、梅か桜の花が咲く頃にやりましょうか
きむかつコーチ
2013/11/13 (Wed) 10:51
11/4祝日イベントプログラム「秋のスイーツjog」♪
走るには最適な季節になってきました♪
秋と言えば運動、運動と言えばランニング！そして、食欲の秋！
走って食べて、走って食べて、走って食べて、走って戻るスイーツjog(笑)
始めに向かったのは、上賀茂神社！
葵家の芋おはぎ！
柔らかくて、甘すぎず、満足なボリューム♪
お茶を頂いたら、次へRun!
上賀茂神社内の木々は色づき初めてとっても綺麗(^_^)
和菓子の後は洋菓子へ！
2番手は、西賀茂KARANの西賀茂チーズ！
フワッと舌でとろけて、何とも。(*^^*)。さいこ～♪
持参のお茶を飲んだら、ラン！
3番手は、今宮神社の あぶり餅！
左右の店は迷いましたが。。
沢山の女性が一本一本餅を串に刺してる光景がいいですね。
ここの あぶり餅は、甘い白味噌ダレが、お口の中で、じゅわ～っと広がります♪
たった90分で、和・洋・和のインターバルを3セット、皆さん達成しました(^^)v
次は、春のお花見スイーツjogにいきましょう！
行きたい場所のリクエストは、Nadiスタッフか、きむかつコーチまで！
きむかつコーチ
走るには最適な季節になってきました♪
秋と言えば運動、運動と言えばランニング！そして、食欲の秋！
走って食べて、走って食べて、走って食べて、走って戻るスイーツjog(笑)
始めに向かったのは、上賀茂神社！
葵家の芋おはぎ！
柔らかくて、甘すぎず、満足なボリューム♪
お茶を頂いたら、次へRun!
上賀茂神社内の木々は色づき初めてとっても綺麗(^_^)
和菓子の後は洋菓子へ！
2番手は、西賀茂KARANの西賀茂チーズ！
フワッと舌でとろけて、何とも。(*^^*)。さいこ～♪
持参のお茶を飲んだら、ラン！
3番手は、今宮神社の あぶり餅！
左右の店は迷いましたが。。
沢山の女性が一本一本餅を串に刺してる光景がいいですね。
ここの あぶり餅は、甘い白味噌ダレが、お口の中で、じゅわ～っと広がります♪
たった90分で、和・洋・和のインターバルを3セット、皆さん達成しました(^^)v
次は、春のお花見スイーツjogにいきましょう！
行きたい場所のリクエストは、Nadiスタッフか、きむかつコーチまで！
きむかつコーチ
2013/11/11 (Mon) 13:25
気持ちよい11月のびわ湖岸に広がる白砂清松の静かな環境の中で
AKIRAキッチン番長＆Satoruとが、皆さんと一緒に料理をして
美味しいモノをたくさん食べよう！という
日帰りオートキャンプ【アウトドアキッチン】
あったかい、ラタトゥイユに
ローストポーク♪
アウトドアでいただく心地よさ
お腹いっぱいになったら
びわ湖を、背にスラックライン
ロケーションもよく、初めての方もおおはまり♪
たくさん食べて、自然の中でいっぱい身体をうごかす
そして、豆から挽いたコーヒーを、手にまた美味しいものをいただきました。
休日のアウトドアを、お腹も心もいっぱい堪能した1日♪
AKIRAキッチン番長＆Satoruとが、皆さんと一緒に料理をして
美味しいモノをたくさん食べよう！という
日帰りオートキャンプ【アウトドアキッチン】
あったかい、ラタトゥイユに
ローストポーク♪
アウトドアでいただく心地よさ
お腹いっぱいになったら
びわ湖を、背にスラックライン
ロケーションもよく、初めての方もおおはまり♪
たくさん食べて、自然の中でいっぱい身体をうごかす
そして、豆から挽いたコーヒーを、手にまた美味しいものをいただきました。
休日のアウトドアを、お腹も心もいっぱい堪能した1日♪
