2025/07/19 (Sat) 23:51
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2011/06/13 (Mon) 17:22
日本一の体幹トレーナー
本橋恵美先生
Nadiでは恒例になってきました
ピラティス、ヨガを中心に本橋流のアレンジが加わったトレーニング
そして、集中力を高め、ハードな体幹トレーニングをいつのまにか
がんばる、そんな空気を創りだします
マネージャー荒木も参加
皆様がんばってます！
荒木と７月からカフェに入るサキちゃんもがんばってます！
荒木がんばってます
サキちゃんはさぼってます
荒木、本橋先生が通り過ぎたらさぼってます
カメラは見逃しません
今回もお疲れ様でした
協賛頂いたメーカー様
ありがとうございました
レッスン後はカフェで交流会
レッスンとは真逆のなごやかな雰囲気
次回は夏の終わりか秋！！
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2011/06/13 (Mon) 14:29
トレイルランニングを楽しんだあとは、
麓の神社でまったり森林浴
日常にマイナスイオンの潤いはいかがですか？
masa
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2011/06/12 (Sun) 17:56
宝ヶ池湖畔
普通の休憩スペース
野鳥や景色を眺めながら、
まったり出来る屋根付きのカフェになってしまう。
トレッキング＆コーヒー
アウトドアを満喫しませんか？
masa
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2011/06/12 (Sun) 17:35
比叡山
鹿の親子
お猿さん
霞がかった連なる山々
日常では出会えない風景。
トレラン＆カフェでいつもとは違う休日はいかがですか？
masa
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2011/06/11 (Sat) 20:00
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