トレラン／アスレチック／カフェ

トレイルランニング


本日はアスレチックスタイル
障害物を楽しみながら越えて


少し休憩
山の中のカフェでくつろぎのひと時


スイーツ、冷たいドリンク
山の中で味わうとまた格別です！


アドベンチャー＆まったり

非日常の休日はいかがですか？

masa

久々の晴れ

ここ最近ずっと雨の日が続いていて
アウトドアプログラムが中止になる日が多々ありました

今日はそんなことを忘れるくらいいいお天気でした




晴れた日は大阪まで見る事が出来る大文字山



山頂でのひととき




行き帰りはサイクリング

風を感じる事ができて気持ちよかったー


晴れた日、思いきって外で運動しましょう！


TAIGA

ゆるトレラン

ひんやりと涼しい渓流


風を感じながら見る景色


天然の冷房が気持ち良い木陰のトレイル


山で凉を楽しみませんか？

masa

ヴィンヤサアドバンス

今日からスタジオ新プログラム

ヴィンヤサアドバンスがスタートです



ポーズが１ランクレベルアップしています








曜日：水曜日

時間：18:30〜19:15

ステップアップにどうぞ！



TAIGA

火曜日のフラ

笑い声のたえないフラ





ん？



ん？



大賀？



大賀のフラスタートです
お披露目は近い？