Ｎadi東北地方太平洋沖地震支援チャリティートレラン

Ｎａｄｉ専属プロトレイルランナーのMASAです！
東北地方太平洋沖地震の被災者の方々に対して何が出来るか？



そこで、
毎週日曜日9:00〜13:00のトレランアドバンスプログラムを
チャリティートレランとして一般の方々にもご参加して頂けるようにしました！

一回のご参加につき2000円を頂き、全額日本赤十字社に寄付させて頂きます
（会員様は通常通りご利用して頂けます）


たいしたことはできませんが、共に被災者の方々を支援して頂き、
トレイルランニングを楽しんで頂ければ幸いです



企画詳細
日時
3/20・27
4/3・10・24
日曜日午前9:00〜13:00

定員8名

参加費2000円
※会員様は通常通りご予約、ご参加ください

申し込み 075-723-0888


トレイルランナー 中川

東北地方太平洋沖地震支援チャリティイベント

地震が起きた時、Nadiではゆっくりとヨガが行われていました
地盤が固い？のか、全く揺れはなく、何事もない日常です
テレビやウェブを通して、この度の被害を知り、
何ができるのか、スタッフ、会員様とで日々話し合いました
大きなことはできませんが、チャリティイベント実施します！！

３／２７（日）

９：００ー１０：００　　ノルディックウォーキング
参加費１０００円

１１：００ー１６：００　フリーマーケット
会員様、先生方から売るものを集め、Nadiスタジオ内にて販売致します
売るものも買うことも大歓迎です。皆様ふるってご参加ください

販売物は３／１８（金）よりフロントにて受付致します。
原則新品でお願い致します。中古品でもキレイなものであれば受付させて頂きます。
売れ残ったものは申し訳ありませんが、お引き取り下さいますようお願い致します。

ノルディックウォーキング、フリーマーケットのの売上は全て
日本赤十字社に寄付させて頂きます。

京都山＆歴史巡り

市街地のすぐ近くに自然と歴史の共存する街、京都


南禅寺からお散歩の始まり


疎水のインクラインを通り


日向大神宮から森へ


ゆっくりと時間が流れてゆきます


京都ならではのアウトドアライフをゆっくり楽しみませんか？

トレイルランナー 中川

フラダンス

火曜日ののフラダンス




皆さん３月のグループ発表に向けて
頑張って練習されてます




フラのMIKI先生




皆さんフラの衣装を着て頭に花の飾りも付けられて
すごく可愛らしいです




MIKI先生からのコメント

火曜日のクラスは「フキラウ」をやっています
３月中にはグループ発表ができるように踊りましょう

日曜日のクラスは「マヒナオホク」をやっています
皆さん、しっかり覚えて可愛く踊ってらっしゃいます

来月４月の課題曲は「プアマナ」です
フラダンスをしたことのないかたもない方も一緒に
課題曲をマスターしてみませんか？






僕も一度レッスンに参加して踊ってみようと
思っています♪

トレーナーTAIGA

ルーシーダットン

「タイ式ヨガ」で知られるルーシーダットンがNadiでスタートしました

自己整体を主眼に置いて作られている為、ポーズも超人的なものや高度な
柔軟性・バランス力・筋力などを要求されず、瞑想や精神統一などは、
さほど重視されていないため、初心者の方でも親しみやすいヨガです





GUMI先生のルーシーダットン
金曜日に実施しています

マネージャー荒木