山ツツジのトンネルを駆け抜けるFUNトレラン

山ツツジが盛りを迎えた4月第二週目の週末。

FUNトレラン（超ビギナークラス）レッスンは、宝ケ池へ。


満目の春の彩色のトンネルを気持ち良く駆け抜ける！

気持ちいい！とにもかくにも気持ちいい！！

 

約1km以上、山ツツジが咲き乱れるこんなトレイルが続きます。

ロードを走る楽しさや充実感もさることながら、
自然が織りなす季節ごとの移ろいを五感で感じながら身体を動かす楽しさは、
山プログラムならでは。

山ツツジとトレランを堪能した後は、自転車で賀茂川沿いの桜のトンネルを抜けてcafe Noinahでランチをしました。

やっとアウトドアに最適に季節になりましたね。

AKIRA

smil♪

アウトドアレッスン後は、

みなさん、自然と笑顔が、溢れます。





そこへ、通りすがりのピラティスDaikiさん。。。





何やら企んでます。。。。





見返りポーズ！！



みなさんとってもいい、笑顔です♪

アウトドアレッスンがとても心地よい時期になりましたよー♪

お花見O'CHA-RUN

春の京都
桜の咲く一番の季節





そんな春の京都を堪能するプログラム。SATORUのO'CHA-RUNプログラム第2弾.お花見O'CHA-RUN♪


クロスバイクに乗り白川疎水沿いを走ります。
ずっと桜の続く疎水を水の流れを感じながら走ると

哲学の道へ繋がります♪




何百本もの桜をずっと移動しながら観れる贅沢な時間





永観堂を横切り、鹿ケ谷通りを通って
南禅寺山門へ





ちゃんと、RUNもしますよ♪





駆け抜けながらの南禅寺も、いいものです





水路閣では、動きもよいです



自然を身体いっぱいに感じて




水路閣もワイルドに駆け抜けます





インクラインは圧巻



桜が咲き乱れます





自然と笑顔に






そして、花より団子




お待ちかねのお茶TIME♪



『茶房チェカ』でホッコリ

お腹いっぱいで、元気いっぱいに♪


日も暮れてくる中Nadiに向かって元気に走りだします。



帰りはこれまた桜咲く、贅沢な鴨川を

北山まで戻ります





最後はNadiでみなさんの笑顔も、満開です♪

まだまだ桜を堪能できる季節です、是非アウトドアプログラムに♪

2014.4.5

不安定なお天気だった土曜の朝



レッスン前



大事なウォーミングアップ中の、ハタヨガSATUKI先生をウォッチング！



 

「なにか？」





的な？(笑)






元ダンサー経験から


カメラも気にせず自由にカラダと対話する先生に


何だか癒されましたー


しっとりと深く、澄んだ声のレッスンをしてくれます♪


土曜日9：00～お待ちしております！









本日のおまけ




美女に囲まれ、鼻の下が伸びる、ＡＫＩＲＡさん。


ＦＵＮライドでもお待ちしてます！

spring party*

先日行われた、Nadi月１パーティ


今回のテーマは、春野菜をふんだんに使った、Nadi　spring　party*


 




大原の新鮮な春野菜を、たくさん召し上がっていただきました！！


 
 



パーティの終盤では、特別ゲストも！


 

ぴしっとスーツ姿のDAIKI先生♪

今日も美しい指先です！





最後は皆さんで♪





次回のご参加も、ぜひお待ちしてます♪