トライアスロン練習会

朝からコース、気候、コンディションチェックを入念におこないます



恒例、賀茂川の源流「雲ヶ畑」へ
バイクで一気に約１０km登り続けます

脚に疲労をしっかりとためたところでのラン





最初は笑顔もみえますが



厳しいタイムの指摘がはいり





自分を追い込むことが魅力の一つ







賀茂川の源流は昼でも涼しく、最高のトレーニングができます



バイクの乗り方の講習



モデルの道端ジェシカさんが参加したことで
ビューティーにも効果有りと話題のトライアスロン
興味のある方はNadiまでお問い合わせください

祇園祭

京都三大祭の一つ
京都では夏の始まりを告げるお祭、「祇園祭り」

クライマックスである山矛巡航の前日、宵山
昨年よりも９万人多い、約４７万人の人が京都の市街地に集まります



Nadiからはトライアスロンに挑戦する会員様とディレクター湯本優



ロードバイクのチェックに「シルベストサイクル」さんへ



すごい人の数





祇園祭を楽しんで次の日のトライアスロン練習会の士気を高めます

いよいよ

お待ちかねの梅雨明けです





AM6:00の京都北山



夏をつげるような不思議な雲

おもいっきりカラダを動かしませんか？

ＳＯＮＹウォークマン

NadiのＮＥＷアイテム

ＳＯＮＹウォークマン　ＮＷＤ－Ｎ２５３
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本体イヤホン一体型
ＲＵＮやノルディックウォーキングで、
わずらわしいコードを気にすることなく走れます


とても軽量
普通のイヤホンのみを付けている時の
感覚でお気に入りの音楽と共にエクササイズを楽しめます！！



突然の雨でも安心の防水機能！！




会員様は無料でレンタルして頂けます！

Ｎａｄｉスタッフお勧めの音楽と共に
Ｒｕｎ　Ｗｉｔｈ　Ｔｈｅ　Ｂｅａｔ！！！


僕も欲しいな～

ｂｙ　ＭＡＣＵＮＢＡ(26)＠カポエイラ

ジャイロキネシス＠火曜日 10:15〜11:30

藤原紀香、杉本彩のジャイロ発言から
人気急上昇中のジャイロキネシス
Nadiではスタートから人気プログラムです



日本でもトップクラスのインストラクター
MINA先生

７月のテーマ
「また新たなフロアエクササイズを少しずつ取り入れながら、
　気持ちよくスパイラルしていく動きをまた更にそれぞれのペースで
　深めていって頂けたらと思いまーす！」

キレイな姿勢に！！