節分『Nadi の〜外』

暖かな節分の日、Nadi の外
北山通りには、

鬼が〜外？？





そんな、Nadi の外のプログラム
ランニングでは、


豆をポケットに忍ばせ

世界遺産下鴨神社、糺の森を通り抜け

節分祭が行われる、吉田神社まで♪





Runは〜外♪

節分『Nadi の〜内♪』

とても、暖かな本日、節分の日。

今年の恵方は『東北東』！





そんなNadi のスタジオには、たくさんの福をみなさんが毎日運んで来られます♪






がっちりかぶりつき




福は〜、内♪

ヨギック！

夜のNadi のスタジオは、
ゆーたりとした時間が流れています。


そんな雰囲気の中
いつもより




キックキックにキレを感じる
ヨギックアーツのclass



エネルギッシュな夜のスタジオも

また、素敵です




しっかりうごいた後のシャバアサナは格別です、身体も心もスッキリとできる時間です。

夜のスタジオ

日曜は
またまた雪がちらつく
寒い夜となりました。

最後のクラス
【リラックスストレッチヨガ】が
終わったあと

しんしんと降る雪を少しボーッと眺めていました♪


残念ながら写真にはうまく撮れませんでしたが

夜のスタジオと雪降る外の風景が
少しヨーロッパな感じがした夜でした。

雪の降る日に、ぜひ“北山のヨーロッパ”
感じに来てくださいね☆

moment*

土曜日のNadiは平日とまた違った雰囲気♪


休日オーラで溢れ、ゆる～～～い時間が流れています。


今日は特にこの方。


カポイエラ　MACUMBA先生




3月にワークショップでお世話になります、ダンカン先生の


芸術的なフライヤーに触発され、MACUMBA・ウォン登場！
(WS詳細はcoming soon!!)


 





最後はやっぱりコレ！！！！





壁で支える手元は、ご愛嬌♪


レッスンとの間の、楽しいひと時でした～～～♪♪