2013/05/23 (Thu) 10:35
夏を感じた水曜の夜
Nadiは中も外も大盛り上がり
ヨギックアーツ
ランニングビギナー
暑い夜だからこそ、思いっきり汗を流してスッキリしちゃいましょう。
Nadiは中も外も大盛り上がり
ヨギックアーツ
ランニングビギナー
暑い夜だからこそ、思いっきり汗を流してスッキリしちゃいましょう。
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2013/05/18 (Sat) 18:06
天気の良い土曜日、
Nadiに突如現れたレモンの山。
もちろん、国産安心レモン。
今日はミワちゃんが一生懸命
切って
絞って
潰して
煮て‥‥‥
ジャムにしてくれました♪♪
とってもおいしくできましたよ~♪
モーニングの際には、ぜひパンにつけてお召し上がりください♪
こちらは、エナさん作のはちみつレモン。
レモンからでてくる、天然の炭酸がとっても美味しそうです
今からの季節、スカッシュにして、さっぱりと♪
休日の穏やかな時間が流れるNadiでした♪
Nadiに突如現れたレモンの山。
もちろん、国産安心レモン。
今日はミワちゃんが一生懸命
切って
絞って
潰して
煮て‥‥‥
ジャムにしてくれました♪♪
とってもおいしくできましたよ~♪
モーニングの際には、ぜひパンにつけてお召し上がりください♪
こちらは、エナさん作のはちみつレモン。
レモンからでてくる、天然の炭酸がとっても美味しそうです
今からの季節、スカッシュにして、さっぱりと♪
休日の穏やかな時間が流れるNadiでした♪
2013/05/13 (Mon) 23:18
ロードバイク with ヴィンちゃん
１日目 Nadi～北小松まで
湖畔にある素敵カフェでランチ
ほっこり田舎道
２日目
目指すは高島
メタセコイヤの並木道を疾走する幸せ
次は秋の湖西ですね♪
１日目 Nadi～北小松まで
湖畔にある素敵カフェでランチ
ほっこり田舎道
２日目
目指すは高島
メタセコイヤの並木道を疾走する幸せ
次は秋の湖西ですね♪
2013/05/12 (Sun) 18:10
Nadiフェスタ2日目
比良縦走トレイルツーリング
フェスタ2日目は、最高の行楽日和♪
皆さんのテンションも6時間絶好調(^-^;
比良縦走は、ほとんどが山の尾根道を行くので、見晴らしの素晴らしい所の連発でした♪
幸せと感動の連続の縦走!!
自ずと、自然と健康と仲間に感謝の氣持ちを芽生えさせてくれる、極上の縦走トレイル☆
トレラン初心者の方も、全員笑顔で走りきれました(^.^)
また、絶対来よう!!
きむかつ
比良縦走トレイルツーリング
フェスタ2日目は、最高の行楽日和♪
皆さんのテンションも6時間絶好調(^-^;
比良縦走は、ほとんどが山の尾根道を行くので、見晴らしの素晴らしい所の連発でした♪
幸せと感動の連続の縦走!!
自ずと、自然と健康と仲間に感謝の氣持ちを芽生えさせてくれる、極上の縦走トレイル☆
トレラン初心者の方も、全員笑顔で走りきれました(^.^)
また、絶対来よう!!
きむかつ
2013/05/09 (Thu) 15:37
2日目の朝焼けの琵琶湖
朝ラン
朝ピラティスからスタート
そして軽くカラダを動かした後は朝ご飯
そして
エアロビクスのカリスマインストラクター、ダイキ先生によるエアロビの準備体操！
泊まりの会員さんも、当日参加の会員さんも、一般の方も
スペシャルゲストの畑さんも
二日酔いのヴィンちゃんも
きむかつコーチも
もちろんダイキ先生も
みーんな汗だく！そしてスマイル！！
ここで全体が一つになったところで出発です～～！
トレランチーム！
ノルディック＆ピラティスチーム
カヤック＆石窯ピザチーム
トレッキングチーム
いってらっしゃ～～～～い♪
プログラム詳細は
次回にまだまだまだまだ つ・づ・く☆
朝ラン
朝ピラティスからスタート
そして軽くカラダを動かした後は朝ご飯
そして
エアロビクスのカリスマインストラクター、ダイキ先生によるエアロビの準備体操！
泊まりの会員さんも、当日参加の会員さんも、一般の方も
スペシャルゲストの畑さんも
二日酔いのヴィンちゃんも
きむかつコーチも
もちろんダイキ先生も
みーんな汗だく！そしてスマイル！！
ここで全体が一つになったところで出発です～～！
トレランチーム！
ノルディック＆ピラティスチーム
カヤック＆石窯ピザチーム
トレッキングチーム
いってらっしゃ～～～～い♪
プログラム詳細は
次回にまだまだまだまだ つ・づ・く☆
