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朝方の雨も止んで、太陽がサンサンと差し込むＮａｄｉ．


今日は早朝から、業者さんにＮａｄｉ内の窓の清掃をお願しました！





二階から暖かい光♪

スタジオに駆け上がりたくなります！



居心地の良いラウンジ♪

レッスン後のティータイムもゼヒ♪



窓のお掃除だけでこんなに雰囲気も心地よさも変わるなんて~

やっぱり、プロのお仕事は違いますね！(^^)/

今日も1日気持ち良くスタートできました♪

謎のインド人現る？！

早朝のオシャレなスタジオに




突如として現れ、パキパキとプラクティスを始めた謎の人物




ここは、インドですか？？？？













ねぇ、トシ先生、

なんでまたこんな格好で、何したはるんですか？？？笑





真相は、NadiHPトップに！！！

by toshi

ラストレッスン

土曜日の朝ヨガとハタヨガを担当されていたマコト先生




土曜日のアシュタンガヨガのクミコ先生





マコト先生は、バリへ

クミコ先生は、インドへ



学び多き日々になりますように！



26日がラストクラスとなります

是非ご受講ください♪

きむかつコーチと行くゆっくりロングトレイル

ゆっくりロングトレイル20キロ


という名前のプログラム

ですが、






一つ、二つと山を超えて、、、




みなさん、ここを目指していたんですね！




美味しいランチを食べた後も、まだまだ走りますー♪







喜びのジャーーーンプ！！


そんなに楽しかったんですね♪







これは病みつきになるはずです。




今日のおまけ

きむかつコーチと息子さん達



なんと来年からトライアスロン始めちゃうみたいです。


すごい……

本日のダイキ先生

本日のNadiの一コマ





何やらレッスン後のダイキ先生とヨシさんがお喋りを始めました




今日のネタは解剖学ーー



親指軸でワインを注ぐと。。



あらあら笑
まーのめのめ！って感じ



小指軸にすると



なるほど！
構造を知れば、所作がこんなにも美しくなるのですねーー♡



カラダって面白い！


そんな昼下がりだったのでした♪♪




エナ