12/23 アウトドア日和

晴天の12/23　アウトドア日和



賀茂川ではきむかつコーチのはじめてのランニング





ユリカモメが飛来すると冬を感じますね



ヨシ先生のトレッキング＆ピクニック



嵐山を見下ろす景色を見ながら



ベーグルを焼いて〜



ドリンクと一緒に！
今回はチリペッパーココア

スパイスが効いて、冬に美味しいココアです

ヨシさんのカナダ流トレッキングの１つ


冬もアウトドアは楽しいですね

クリスマスパーティー♪

クリスマスパーティー















皆様、いつものスポーツのときとは違う、
ほろ酔いの良い笑顔ですね〜

よく動いて、よく食べて、よく飲んで、
また動く！

大盛り上がりの北山の夜でした

クリスマスイブトレッキング

クリスマスイブトレッキングは花背へ



ご存知、ふだらく山荘さん



冬のアウトドアクッキング＆トレッキング？

ダッチオーブンの中は？
ヒントはクリスマスイブ！

※天候によっては花背に近づけない可能性があります
　その場合は近くの山へ変更となります

ヨギックアーツ！

こんな動きあり



バランスあり





格闘技っぽい型あり





しっかり動きたい方は



ヨシ先生のヨギックアーツへどうぞ！

鞍馬〜貴船トレッキング

寄り道からスタートのヨシ先生のゆる〜いトレッキング





鞍馬寺





鞍馬寺には狛犬の代わりに阿吽の虎がいます。

虎は御本尊の一尊でもある毘沙門天のお使いで、
毘沙門天ご出現が虎の月、虎の日、虎の時刻であったことから
鞍馬寺では特に大事にされているんだそうです。



ベーグルと焼きもち

アウトドアで焼くと美味しい！！



山深い鞍馬〜貴船

近場のトレッキングではおすすめです