2012/05/27 (Sun) 22:29
トレッキングは太田の小径へ
太田神社〜上賀茂神社へ
パワースポットでヨガ
BGM
床
そして天井
最高に気持ちよい自然空間
シャバーサナではミズキ先生が寝るほどの気持ち良さ
玄米おにぎりとミズキ先生お手製のおかず
手作り市で賑わう上賀茂神社
スゴイ熱気
次回のGREEN YOGAもスゴイところを検討してます
楽しみにお待ちくださ〜い
おまけショット
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2012/03/18 (Sun) 22:48
ゆ〜ったりと山を登ります
楽しみながら
今日は雨上がりなので立ってヨガ
森の中で深呼吸
最高に気持ち良いヨガ
玄米おにぎりランチ
山登りの目的地でおおはしゃぎ
はじめて会った方も、一緒に山へ行く、一緒にヨガをする、
一緒にランチを食べる
スポーツを通して健康になりながら、繋がっていく
Nadiのこの春のご提案
GREEN YOGA
4月もやりま〜す
2012/02/14 (Tue) 03:37
森の中
木漏れ陽を感じながら
深い呼吸で味わう心豊かな時間
心も身体もデトックス
Nadiがこの春スタートする新企画
GREEN YOGA
トレッキング＋ヨガ＋玄米おにぎり
有酸素運動＋コンディショニング＋ヘルシーフード
気持ち良く健康にキレイになれるプログラムです
担当はミズキ先生
第１回詳細はこちらをクリック
