本橋恵美先生クリスマス特別WS

今年も残すところあとわずか

この方がいないと、Nadiは新年を迎えられません。






「アスリートへのピラティス指導やアンチエイジング・メタボリックアドバイザーとして活躍


東京都出身。体幹トレーニング専門。フリーランスでピラティス・ヨガを中心にプロ野球・陸上競技・ラグビー日本代表などトップアスリートへ指導。

パーソナルトレーナーとして活動中。また全国にて健康セミナー・コーチングセミナー開催。

リーボックジャパンアドバイザー。日本工学院八王子専門学校スポーツカレッジ非常勤講師。JAPICA（日本ピラティス指導者協会）開発メンバー。著書『スポーツに効く！体幹トレーニング』（1・2）、『ゴルフ×ヨガ』、DVD『体幹トレーニングfor All Sports』」（自己紹介文より）



数々の経験や知識を兼ね備えたスペシャルゲスト！

本橋恵美先生！！！



今回のクリスマス特別WSイベントでは、

1本目「イシュタヨガ」








２本目「アスレティックピラティス」








３本目「アロマフットセラピー」





と、恒例の豪華三本立てレッスン！





毎回、インストラクターやトレーナーの方々が多くご参加頂いておりますが、

今回のご参加者の中には

京都観光がてらに。。

京都マラソンを目指していて、体幹トレーニングに興味を持って。。

Nadiに興味があって。。と。




きっかけは人それぞれ。

でも、ワクワク感を胸に抱いた方々は、本当にきらきらしています(^^♪




さて、レッスンの方はというと。



NadiスタッフTERU！




同じくNadiスタッフほっしー！

 



そして敏腕カメラマンのりおさん！





とどめは、養成コースの生徒さま方。。。！






ご覧頂いた通り(笑)


言葉にせずとも伝わりますよね！


ハッキリ言って、しんどいです。



ただ、それだけではない

なかなか一人では行えない、追い込んだトレーニング。

しんどさの中にある、自分自身のカラダや、ココロの領域

言葉だけではなく、五感で感じる分かりやすさ。

すべてを笑いに変えてくれる安心感。




指導者として、女性として、人として。

魅力あふれる、恵美先生♡













今回も、質の高いレッスンでありつつ、とってもアットホームな空間を作ってくださいました。

ご参加頂いた皆様、ありがとうございます！

まだ１度もご参加されてない方、ぜひ一度、味わってみませんか？


また来年も、どうぞお楽しみに！(^^ゞ♥