9/12（日） ケン・ハラクマ先生DAY

ケン・ハラクマ先生

9/12（日）　いよいよNadiスタジオに登場です！！

ワークショップ

①朝のマイソール
　　７時スタート１０名、７時半スタート１０名（１人９０分）

②初めての人や体の固い人でもOK
　誰でも出来るゆるゆるフルプライマリーシリーズ９０分（定員２５名）
　　１０：００〜１１：３０

③誰でも出来る呼吸法＆瞑想法
　簡単なヨガ哲学と楽しいヨガのお話９０分（定員２５名）
　　１１：３０〜１３：００

④ヒーリング＆リラクゼーションと誰でも出来るアジャストメント９０分
　（定員２５名）
　　１４：００〜１５：３０

⑤誰でも出来るストレス解消マッサージテクニック
　ヨガ的ライフスタイルと女性の為のヨガの練習方法について
　質疑応答９０分（定員２５名）
　　１５：３０〜１７：００

参加費
①〜⑤全部参加　一般22,000円　
　　　　　　　　Nadiメンバー＆IYC各コース受講済み者17,000円

①または②の選択と③〜⑤計４クラス参加　
　　　　　　　　一般15,000円　
　　　　　　　　Nadiメンバー＆IYC各コース受講済み者12,000円

３クラス参加　　一般13,000円　
　　　　　　　　Nadiメンバー＆IYC各コース受講済み者10,000円

各１クラス参加　一般5,000円　
　　　　　　　　Nadiメンバー＆IYC各コース受講済み者4,000円

ピンパンカフェ特製ベジランチ1,000円
ケン先生を囲んで食しませんか？
ご予約は３日前までです

ご予約は早いもの勝ちです！！