Saturday

土曜日の午後は、マクンバ先生のカポイエラと、ORIE先生のベリーダンスからレッスンがスタートします♪

カポイエラとはブラジルの腿法。
基本2人で向かい合って行いますが、相手には触れずに、蹴ったり、構えたりなど、独特な動きを繰り広げます。

格闘技とダンスの中間に位置するものです♪




スタジオでは、カポイエラ特有の陽気な音楽と、楽しい笑い声で溢れています♪


マクンバ先生の、熱血指導！

大きな動きなので、ストレス発散にも是非♪




ベリーダンスは、中東およびその他のアラブ文化圏で発展したダンス・スタイル。
しなやかな動きで、女性らしさを感じます♪





ORIE先生、さすがスタイル抜群です！

両レッスンとも、普段あまり経験することない動きで、春カラダにはもってこいです♪








いよいよ春本番！


YUKINO