2010/03/01 (Mon) 18:34
２月２８日に和歌山県の熊野古道で行われた
トレイルランニングレース
【熊野古道中辺路マウンテンランレース】
を走って来ました。
トレイルランニングレースは一年中、全国各地の有名な山や、
美しいトレイルで行われています。
今回のレースは世界遺産の熊野古道を使った、
歴史とのどかな村の風景を楽しめるレースでした！！
トレイルレースを走る理由は人それぞれ！
走ったことのないまだ見ぬ素晴らしいトレイルを走りたい！
ゴール後の達成感！！
いくつもの絶景を一度のレースで見たい！！
などなど。
またレースという目標を持つことで普段のトレイルランニングも
「もうちょっと走ろうかな！」
「もう少し上手に走りたい！」
と目的意識が生まれます！！
今回の僕の目的はレースを走る喜びをNadiに伝えること！！
Nadiのプログラム（ピラティスやヨガ、ノルディック）が
トレイルランニングをはじめ様々な競技力向上に繋がることを
証明するため！！
Nadiのおかげ様で３位になることができました！！
ピラティスで鍛えられた体幹は登りの走りを！
ヨガで培った柔軟な筋肉は下りの衝撃の負荷を減らし！
ノルディックで鍛えたフォームで後半の走りを支えてくれました！！
次のレースでは更に上を目指します！！
トレイルランニングのレースに出る楽しさのもう一つが【旅】です。
全国各地で行われるレースですから、せっかく遠くまで来たのだから、
観光して帰らないともったいない！！
ということで行って来ました【白浜・三段壁】
走って来ました三段壁！！
皆様も【トレイルランニング】視点で人生を楽しんでみませんか！？
まだまだトレイルレースの魅力は尽きませんが、
今日はこのへんで（笑）
トレイルランナー 中川
トレイルランニングレース
【熊野古道中辺路マウンテンランレース】
を走って来ました。
トレイルランニングレースは一年中、全国各地の有名な山や、
美しいトレイルで行われています。
今回のレースは世界遺産の熊野古道を使った、
歴史とのどかな村の風景を楽しめるレースでした！！
トレイルレースを走る理由は人それぞれ！
走ったことのないまだ見ぬ素晴らしいトレイルを走りたい！
ゴール後の達成感！！
いくつもの絶景を一度のレースで見たい！！
などなど。
またレースという目標を持つことで普段のトレイルランニングも
「もうちょっと走ろうかな！」
「もう少し上手に走りたい！」
と目的意識が生まれます！！
今回の僕の目的はレースを走る喜びをNadiに伝えること！！
Nadiのプログラム（ピラティスやヨガ、ノルディック）が
トレイルランニングをはじめ様々な競技力向上に繋がることを
証明するため！！
Nadiのおかげ様で３位になることができました！！
ピラティスで鍛えられた体幹は登りの走りを！
ヨガで培った柔軟な筋肉は下りの衝撃の負荷を減らし！
ノルディックで鍛えたフォームで後半の走りを支えてくれました！！
次のレースでは更に上を目指します！！
トレイルランニングのレースに出る楽しさのもう一つが【旅】です。
全国各地で行われるレースですから、せっかく遠くまで来たのだから、
観光して帰らないともったいない！！
ということで行って来ました【白浜・三段壁】
走って来ました三段壁！！
皆様も【トレイルランニング】視点で人生を楽しんでみませんか！？
まだまだトレイルレースの魅力は尽きませんが、
今日はこのへんで（笑）
トレイルランナー 中川
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2010/02/24 (Wed) 15:43
２／２８（日）に和歌山で行われる熊野古道マウンテンレース
共に参加して下さるお客様とレースに向けた最終調整を兼ねて、
瓢簞崩山をトレイルランして来ました。
コースは先日石川弘樹さんのイベントで走ったコースの後半部分！！
なだらかに登り、なだらかに下るコースです。
木々の間を縫うように駆け下りるバックカントリートレイル！！
下りの走り方、登りでの身体の使い方など確認し、
当日の天気からレイヤリングや用意しておきたい物の確認をしました。
後半の下りはただただトレイルランニングを楽しみました。
石川弘樹セレクト瓢簞崩山コースはNadiのバイク＆トレイルランニングでも
走れる範囲で、しかもショートカットコースは登りもなだらか！！
プログラムのコースに入れます！！
イベントにご参加頂けなかった皆様、一緒に走りましょう！！
最後にNadi×montrailからの参加賞！！
ボトルとファストエイドを贈呈！！
熊野古道マウンテンレースを楽しんで来ま〜す！！！
共に参加して下さるお客様とレースに向けた最終調整を兼ねて、
瓢簞崩山をトレイルランして来ました。
コースは先日石川弘樹さんのイベントで走ったコースの後半部分！！
なだらかに登り、なだらかに下るコースです。
木々の間を縫うように駆け下りるバックカントリートレイル！！
下りの走り方、登りでの身体の使い方など確認し、
当日の天気からレイヤリングや用意しておきたい物の確認をしました。
後半の下りはただただトレイルランニングを楽しみました。
石川弘樹セレクト瓢簞崩山コースはNadiのバイク＆トレイルランニングでも
走れる範囲で、しかもショートカットコースは登りもなだらか！！
プログラムのコースに入れます！！
イベントにご参加頂けなかった皆様、一緒に走りましょう！！
最後にNadi×montrailからの参加賞！！
ボトルとファストエイドを贈呈！！
熊野古道マウンテンレースを楽しんで来ま〜す！！！
2010/02/22 (Mon) 13:50
トレイルランニングツーリングwith石川弘樹Nadi×montrail
石川弘樹とトレイルランニング＆お食事会＆スライドショー
のスペシャルイベント
一部はトレイルランニングのパイオニアの石川弘樹が探し当てたシークレットトレイルにツーリング！！
安全に山道を走るためにはトレイルの走り方を身につけなければなりません！！
転倒しないために、止まりたい所で止まるために！
how to trailrunning
トレイルを走る速さが一流だけではなく、楽しみ方も超一流！！
皆様、笑顔！笑顔！笑顔！
今回のトレイルコースはこちら
赤線が今回のコース
黒線が石川お勧めの小知谷からのオプションコース
2部ではNadiを貸し切って
Ping Pang Cafeの美味しい食事をしながら
皆様でトレイルランニングの情報交換！！
Nadiを中心にトレイルランニングの輪が広がってゆきます！！
スライドショーでは石川が走った素晴らしいトレイルの写真と
トレイルランニングのあり方に対する石川の熱い言葉に
皆様が引き込まれてゆきます。
Nadi×montrailビンゴゲーム
石川弘樹のサイン入りのmontrailシューズ、ボトルをプレゼント！！！
トレイルランニングずくしの一日を過ごして頂きました！！
次回のトレイルランニングイベントにご期待下さい！！
トレイルランナー 中川
石川弘樹とトレイルランニング＆お食事会＆スライドショー
のスペシャルイベント
一部はトレイルランニングのパイオニアの石川弘樹が探し当てたシークレットトレイルにツーリング！！
安全に山道を走るためにはトレイルの走り方を身につけなければなりません！！
転倒しないために、止まりたい所で止まるために！
how to trailrunning
トレイルを走る速さが一流だけではなく、楽しみ方も超一流！！
皆様、笑顔！笑顔！笑顔！
今回のトレイルコースはこちら
赤線が今回のコース
黒線が石川お勧めの小知谷からのオプションコース
2部ではNadiを貸し切って
Ping Pang Cafeの美味しい食事をしながら
皆様でトレイルランニングの情報交換！！
Nadiを中心にトレイルランニングの輪が広がってゆきます！！
スライドショーでは石川が走った素晴らしいトレイルの写真と
トレイルランニングのあり方に対する石川の熱い言葉に
皆様が引き込まれてゆきます。
Nadi×montrailビンゴゲーム
石川弘樹のサイン入りのmontrailシューズ、ボトルをプレゼント！！！
トレイルランニングずくしの一日を過ごして頂きました！！
次回のトレイルランニングイベントにご期待下さい！！
トレイルランナー 中川
2010/02/20 (Sat) 22:18
いよいよ明日に迫りました。
Nadiもping pang cafeも準備を楽しんでます。
ピンパンカフェ特性スポーツドリンク
詳細はピンパンカフェブログへ■■■
トレラン帰りのサービスドリンクを用意してくれました。
準備万全でお迎え致します。
Nadiもping pang cafeも準備を楽しんでます。
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トレラン帰りのサービスドリンクを用意してくれました。
準備万全でお迎え致します。
