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Nadi KITAYAMA Outdoor Fitness Club
Admin / Write
2024/11/22 (Fri) 00:05
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2010/01/31 (Sun) 19:46
日曜日の午後は小雨です。
そんな中、ノルディックウォーキングのパイオニア畑顕治先生のイベントに
多くのお客様が参加してくれました。



まずはカラダをあたためるウォーキング



ストレッチ



女性の華麗なスキップ



男性のスキップ 威圧感あります



女性の軽やかなスキップ



迫力あるスキップ



肩甲骨の使い方



ゲームもあり



雨にも関わらず、楽しんだノルディックウォーキング。
新たなノルディックの楽しみ方の発見でした。
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