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Nadi KITAYAMA Outdoor Fitness Club
Admin / Write
2024/11/21 (Thu) 15:47
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2014/05/07 (Wed) 22:29


新緑が眩しいGW最終日、ちょっとスペシャルなプログラム「FUNライド&カフェ ロング」は、川沿いをのんびり走るロングライドでした。
ちょっと早めに涼を求めて、目指すはかき氷の名店。


最初の休憩目的地は、観光客でごった返す京都随一の観光名所「嵐山」。

Nadiから走る事約15km、まずは渡月橋まで。

カラフルガールズは、新緑に一目惚れ。

圧巻の新緑、澄んだ青空。皆さん、気分上々です。



 人をかき分けるようにして嵐山付近を走り抜け、
桂川沿いのサイクリングロードや沿道をのんびり走ります。
振り向けば西山や北山の緑の山並みと青い空。
贅沢な景色です。


Nadiから約20kmほど走ってこの日の目的地点「中村軒」へ。
昨年はFUNライドレッスンで真夏に訪れました。





かき氷が有名なお店ですが、ちょっと肌寒い日だったのでお昼ごはんを食べる方も。
お米大好きヨガインストラクターのユミコ先生は、素麺セットに付いた赤飯を手にニンマリ。




この季節はいちごかき氷がお店のイチオシメニューです。



お腹を満たした後は、八幡木津自転車道へ。ここからは車が走る事ができない、自転車専用道路です。
 
皆さん、快調に走ります。




約30km走った時点で、休憩がてら伏見の「小麦工房ぱくぱく」さんへ。
天然酵母パンやチーズケーキが地元で有名なお店です。



店長さんご夫婦のご好意で、お店の中で休憩させていただきました。
糖質を投入して元気回復です。


お店を出ると、少し風が強くなっていましたが、皆さん元気に来た道をまたNadiに向かってライドオン!




GW渋滞を避けて裏道を通っていると、、、、
見つけました!
「御金神社」。
「おかね」と書いて「みかね」神社。
黄金の鳥居がいかにもご利益ありそうでした。




Nadiへ帰ってサイクルコンピューターの距離を見ると、総走行距離53km。
最近バイクを初めた方も多く、ほとんどの方がこんな長距離を走るのは初めて。


愉しい目的地があると、これまで走った事のない長い距離でもライドを愉しめますね。
皆さん、ご参加ありがとうございました!!!



AKIRA

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2014/04/20 (Sun) 18:34

4月最後のFUNライドレッスンは、季節限定開店のレアなカフェ、
京都大原の隠れ家カフェ「APIED」さんを目指して。


会員の皆さんから「行きたい!」とご要望の多い人気カフェです。
4月、5月、10月、11月の土日祝しか開店していない、
元旅館をリノベーションした素敵なカフェ。




本日は7名の方にご参加いただきましたが、うち3名の方がロードバイクデビューをされました。

どんより曇った天気で、GW前とは思えないほど少し肌寒い日でしたが元気にスタート!

初めての方も、初めてとは思えないほどの快走!

例年、大原はこの時期が桜の満開の時期になりますが、今年は早い春で、
既に桜が散っていていました。比叡山を見上げると、山桜がちらほら。


Nadiから走ること約13km。
国道を逸れた坂道を上り、三千院の参道にたどり着く少し手前にAPIEDが現れます。


ベーグルにケーキ、スコーンやコーヒーもすべてが美味しい、
とてもゆったりした時間が流れるカフェ。


 
「また来まーす!!」のそれぞれのポーズ。



お店を出ると、気温が下がっていて風も強くなっていましたが、
寒くても、季節の移ろいを感じながら、
走ったことのない場所や行ったことのない場所を走り抜ける気持ち良さが
ロードバイクの醍醐味です。


FUNライドはクロスバイクでもご参加いただけるビギナーの方に最適なレッスンです。

AKIRA

2014/03/11 (Tue) 20:18

3月9日、晴れ時々曇り。
最高気温12℃と、初春の訪れを感じるライド日和な日曜日。


久しぶりのFunライドレッスンは、京都の梅を満喫しました。
まずは満開の梅を目指して北野天満宮の梅苑へ。


絶好の見頃とあって観光バスや府外ナンバーの車で周辺は渋滞。
梅苑に入るにも行列が出来ていました。



観光客に紛れたヘルメット軍団。颯爽とした背中が格好よかったです。


苑内に梅の芳純な香りが立込めていました。



撮ります、撮ります。そりゃ何枚でも撮ります、年に一回の風情ですから。


梅を満喫した後は、この日の目的地(?)へ。



酒蔵ではないです。飲酒運転はいけません。




「然花抄院」
渋谷ヒカリエにも店舗がある、カフェ併設の御菓子店です。
空間全て、食器もカトラリーもお盆も何もかもが洗練されたお店にうっとり。



音楽の流れていない店内でゆっくりといろんな話。
このお店の看板商品とも言える「然カステラ」。


お茶でゆっくりした後は、御所の梅林を目指して出発。
残念ながら御所の梅林は見頃ではなかったです。。。


この頃には既に春のような気候、上着が一枚余分。


帰路は日曜日の喧噪を避けるように賀茂川沿いの遊歩道を、北山連峰を望みながら。


次回のFUNライドは3月30日です。
桜の見頃!?



AKIRA


2014/03/05 (Wed) 12:53
年始より、
お休みされていたヴィンちゃん

今月からは復帰です♪




少しワイルドヴィンちゃんに

なってカムバックですよー(笑)


これから、暖かくなってくる季節
ロードバイクのレッスンでお待ちしておりますね♪




2013/12/16 (Mon) 18:14
12月15日、曇り。昼からは雨予報、この日の朝の気温はなんと4度。
京都洛北は真冬の様相まっただ中でした。
少し小雨がちだったのに、出発時間になると晴れ間が。
インストラクターではなく、ご参加の皆さんの普段の行いがすこぶる良いおかげです。

この日のライドのテーマは「なにかあたたかいものを食べに行こう!」。

昼からが雨予報だったため、昼迄に帰ってこられるように往復で25km程度の目的地、
嵐山の「老松」さんの栗ぜんざいを目指して、出発。



これが京都が誇る老舗和菓子屋さんのぜんざい。1050円なり。
丹波栗と丹波小豆を使った贅沢なおぜんざいです。




寒い季節のライドは手先や耳がとても冷えますが、
こんな温かくて美味しいものが食べられるならどこへでも行けるような気がします。

お店でのんびりまったり身体を暖めたので、帰路につきます。



お店を出ると、大きな虹を発見!!



「ニジのワイドショー〜」という鼻歌BGMをバックに、皆さん写真を撮っておられました。
少し早めですが、思わぬクリスマスプレゼントでした。



次回は祝日レッスンで23日(祝)に最後のFUNライドがあります。
次回のライドのテーマは「なにかあたたかいものを食べに行こう!part2」。
ご参加の方は寒さ対策をして来てくださいね。

【冬ライドの必須事項】
・耳当てをする
・なんならネックウォーマーも併用する
・靴下は二枚履く。1枚目に足用カイロをはる(必殺カイロサンド!)
・冬用グローブが無い場合は、手袋を2枚する(1枚目は医療用のゴム手袋がオススメ)
・靴カバーがあればベストです


AKIRA
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