2013/10/25 (Fri) 23:56
水曜夜の、ゆっくりとした時間に行われる、Kenさんのヴィンヤサフローヨガ。
ヴィンヤサフローヨガは、身体の動きと呼吸のリズムをシンクロさせ、流れるようにしなやかにポーズを行います。
サンスクリット語で「ヴィ」は特別な方法を意味し、「ニヤサ」は
置く・配置する・見極めるなどの意味を表します。
みなさんも、是非
ヴィ・ニヤサ しにきてみませんか♪
ヴィンヤサフローヨガは、身体の動きと呼吸のリズムをシンクロさせ、流れるようにしなやかにポーズを行います。
サンスクリット語で「ヴィ」は特別な方法を意味し、「ニヤサ」は
置く・配置する・見極めるなどの意味を表します。
みなさんも、是非
ヴィ・ニヤサ しにきてみませんか♪
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