2012/02/09 (Thu) 12:08
今週末のイベントです
2/11（土）
ハイダアリ先生のヨガ
大阪のスピリットヨガのディレクターであるハイダ先生
関西トップクラスのティーチャートレーニングの先生、
つまり先生の先生として定評があります
これからヨガをはじめたい方
ヨガをはじめて、もっとヨガを知りたい方
ヨガの先生を目指す方
ぜひこの機会にどうぞ
2/12（日）
鏑木選手と走る京都の山
世界的プロトレイルランナー鏑木毅選手
比叡山〜大文字山、更には3/11の熊野古道ツアーの前に
熊野神社ゆかりの神社を巡ります
春以降、レースがはじまればなかなか一緒に走る機会はありません
夜はトークショーもあります
少人数ですので、しっかり鏑木選手と交流できます
週末もNadiでお待ちしております！！
詳細はこちら
2/11（土）
ハイダアリ先生のヨガ
大阪のスピリットヨガのディレクターであるハイダ先生
関西トップクラスのティーチャートレーニングの先生、
つまり先生の先生として定評があります
これからヨガをはじめたい方
ヨガをはじめて、もっとヨガを知りたい方
ヨガの先生を目指す方
ぜひこの機会にどうぞ
2/12（日）
鏑木選手と走る京都の山
世界的プロトレイルランナー鏑木毅選手
比叡山〜大文字山、更には3/11の熊野古道ツアーの前に
熊野神社ゆかりの神社を巡ります
春以降、レースがはじまればなかなか一緒に走る機会はありません
夜はトークショーもあります
少人数ですので、しっかり鏑木選手と交流できます
週末もNadiでお待ちしております！！
詳細はこちら
2012/02/08 (Wed) 20:18
ルーシーダットン前のグミ先生
ハーブティーを飲んで身体をあたためながら
その日の月を感じます
今日は満月
アシュタンガヨガではマイソール（自主練習）がお休みになったり
満月の日だけ集まってヨガを、満月にパワーをもらうレッスンがあったり
ヨガと関わりは深いですね
ヨガで深い呼吸を、月を眺めて、心を整える
日常にそんな時間はありますか？
2012/02/08 (Wed) 18:36
野菜が入ってきました
紫芋や里芋もあります
どんな一品になるのか？楽しみにお待ちください
甘く、生食もできるすずかぼちゃたっぷりのスープ
週末売り切れるまで！
2012/02/06 (Mon) 13:43
嵐山～保津峡～高尾～沢ノ池～京見峠～Ｎａｄi
約25キロの１Ｄａｙトレイルランニング
阪急嵐山駅をスタートして
嵐山(山の名前)へ
展望台から渡月橋、嵐山市街を眺め
保津峡へ
冬季は運休中のトロッコの駅
スタンドバイミーごっこ
清滝川沿いのトレイル
沢ノ池
凍ってます！！この幻想的風景！！写真では伝えきれません！！
横の小さな池
立てます！！
滑れます！！
お待ちかね
山の家『はせがわ』でハンバーグ
このためにロングトレイルを走ってきました！！
Ｎａｄｉに着くころには日が傾いていました
１Ｄａｙトレイルランニング
一日中山で遊び尽くしました！！
Ｍａｓａ
約25キロの１Ｄａｙトレイルランニング
阪急嵐山駅をスタートして
嵐山(山の名前)へ
展望台から渡月橋、嵐山市街を眺め
保津峡へ
冬季は運休中のトロッコの駅
スタンドバイミーごっこ
清滝川沿いのトレイル
沢ノ池
凍ってます！！この幻想的風景！！写真では伝えきれません！！
横の小さな池
立てます！！
滑れます！！
お待ちかね
山の家『はせがわ』でハンバーグ
このためにロングトレイルを走ってきました！！
Ｎａｄｉに着くころには日が傾いていました
１Ｄａｙトレイルランニング
一日中山で遊び尽くしました！！
Ｍａｓａ
