2009/09/23 (Wed) 13:20
（Nadi KITAYAMA OUTDOOR FITNESS CLUB イベントのお知らせ）
イベント① 【 石川弘樹 京都 トレイルランニング 】
日時：１０月１０日（土）10:00-13:00（３時間）（小雨決行、悪天候中止）
場所：京都トレイル（北山からRUNで出発します）
参加費：3,000円（Nadiメンバー様は1,000円）（ガイド、傷害保険、オーガニックランチBOX付）
内容：トレイルランナー石川弘樹と京都のトレイルを走ります。トレイルの守り方、走り方、ギアの説明などレクチャーします。終了後はping pang cafeオーガニックピクニックランチ＠賀茂川で交流会を行います。
対象：トレイルランニング ビギナー〜アドバンス（30分以上休まず走れる方）
講師：石川弘樹（アシスタント２名）
定員：３０名様
ーーー
イベント②【 DAIKI ノルディックウォーキング 】
日時：１０月１１日（日）9:00-10:15（75分間）（小雨決行、悪天候中止）
場所：京都賀茂川ランニングコース
参加費：2,000円（Nadiメンバー様は無料）（ノルディックポールレンタル、傷害保険）
内容：ノルディックウォーキングは、ポールを使用した自然なウォーキングスタイルが基本です。フィンランド生まれのこのフィットネススポーツは、膝にかかる負担も少なく、上半身も使用する効率の良いウォーキング。通常のウォーキングより1.5倍の消費カロリーがあります。また体力に自信の無い方でも参加できます。
対象：整形疾患のない方
講師：DAIKI（アシスタント１名）
定員：２５名様
ーーー
イベント③ 【 MASUMI ハタヨガ 】
日時：１０月１１日（土）10:30-11:45 （75分間）
場所：Nadi スタジオ
参加費：2,000円（Nadiメンバー様は無料）（傷害保険、ヨガマットレンタル付）
内容：新設Nadiスタジオでハタヨガを体験します。
対象：整形疾患がない方。
講師：MASUMI
定員：２５名様
（MASUMIプロフィール）
パドマヨーガインストラクターとなる。京都国際アサナ実践会にて最優秀賞を受賞、クリアヨーガ(チャクラ活性化)を学び、インド中央政府認定 ヨーガ・インストラクターとなる。マタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコース修了
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イベント④ 【 湯本優 京都 ランニング 】
日時：１０月１２日（月祝）9:00-12:00（３時間）（小雨決行、悪天候中止）
場所：京都賀茂川ランニングコース
参加費：2,000円（Nadiメンバー様は無料）（ガイド、傷害保険）
内容：XTERRAプロアスリート湯本優と賀茂川を走ります。正しいランニングフォーム、心拍計によるペース管理、美しくなるランニングとは？
対象：ランニング ビギナー〜アドバンス（２Km程度、休まずジョギングできる方）
講師：湯本優（アシスタント２名）
定員：３０名様
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イベント⑤ 【 柳本和也 アシュタンガヨガ 】
日時：１０月１７日（土）10:00-11:30
場所：Nadi スタジオ
参加費：3,000円（Nadiメンバー様は1,000円）（ガイド、傷害保険、オーガニックランチBOX付）
内容：アシュタンガヨガの基礎を体験。全国のヨガイベントやスタジオで活躍する柳本和也がレクチャーします。
終了後はping pang cafeオーガニックピクニックランチ＠賀茂川で交流会を行います。
対象：整形疾患がない方。
講師：柳本和也
定員：２５名様
（柳本和也プロフィール）
4歳から少林寺拳法やサッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。
サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会う。
腰の冷えや怪我の多さが悩みだったが、ヨガを始めてからどちらも解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。
帰国後知人の紹介でアシュタンガヨガの権威であるケンハラクマ氏と知り合う。
IYCでのティーチャーズトレーニング修了、現在もケンハラクマ氏に師事。
ヨガブランドであるsuria のAmbassador、モデルを務める。
ーーー
【 ご予約 】
メールにてご予約ください。
●お名前
●現住所
●携帯電話（中止の際、ご連絡いたします）
●ご自宅電話番号
info@nadi-kitayama.com
お申し込み完了後、詳細をお伝えいたします。
【お問い合せ】
Nadi KITAYAMA OUTDOOR FITNESS CLUB
TEL：075-723-0888
イベント① 【 石川弘樹 京都 トレイルランニング 】
日時：１０月１０日（土）10:00-13:00（３時間）（小雨決行、悪天候中止）
場所：京都トレイル（北山からRUNで出発します）
参加費：3,000円（Nadiメンバー様は1,000円）（ガイド、傷害保険、オーガニックランチBOX付）
内容：トレイルランナー石川弘樹と京都のトレイルを走ります。トレイルの守り方、走り方、ギアの説明などレクチャーします。終了後はping pang cafeオーガニックピクニックランチ＠賀茂川で交流会を行います。
対象：トレイルランニング ビギナー〜アドバンス（30分以上休まず走れる方）
講師：石川弘樹（アシスタント２名）
定員：３０名様
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イベント②【 DAIKI ノルディックウォーキング 】
日時：１０月１１日（日）9:00-10:15（75分間）（小雨決行、悪天候中止）
場所：京都賀茂川ランニングコース
参加費：2,000円（Nadiメンバー様は無料）（ノルディックポールレンタル、傷害保険）
内容：ノルディックウォーキングは、ポールを使用した自然なウォーキングスタイルが基本です。フィンランド生まれのこのフィットネススポーツは、膝にかかる負担も少なく、上半身も使用する効率の良いウォーキング。通常のウォーキングより1.5倍の消費カロリーがあります。また体力に自信の無い方でも参加できます。
対象：整形疾患のない方
講師：DAIKI（アシスタント１名）
定員：２５名様
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イベント③ 【 MASUMI ハタヨガ 】
日時：１０月１１日（土）10:30-11:45 （75分間）
場所：Nadi スタジオ
参加費：2,000円（Nadiメンバー様は無料）（傷害保険、ヨガマットレンタル付）
内容：新設Nadiスタジオでハタヨガを体験します。
対象：整形疾患がない方。
講師：MASUMI
定員：２５名様
（MASUMIプロフィール）
パドマヨーガインストラクターとなる。京都国際アサナ実践会にて最優秀賞を受賞、クリアヨーガ(チャクラ活性化)を学び、インド中央政府認定 ヨーガ・インストラクターとなる。マタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコース修了
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イベント④ 【 湯本優 京都 ランニング 】
日時：１０月１２日（月祝）9:00-12:00（３時間）（小雨決行、悪天候中止）
場所：京都賀茂川ランニングコース
参加費：2,000円（Nadiメンバー様は無料）（ガイド、傷害保険）
内容：XTERRAプロアスリート湯本優と賀茂川を走ります。正しいランニングフォーム、心拍計によるペース管理、美しくなるランニングとは？
対象：ランニング ビギナー〜アドバンス（２Km程度、休まずジョギングできる方）
講師：湯本優（アシスタント２名）
定員：３０名様
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イベント⑤ 【 柳本和也 アシュタンガヨガ 】
日時：１０月１７日（土）10:00-11:30
場所：Nadi スタジオ
参加費：3,000円（Nadiメンバー様は1,000円）（ガイド、傷害保険、オーガニックランチBOX付）
内容：アシュタンガヨガの基礎を体験。全国のヨガイベントやスタジオで活躍する柳本和也がレクチャーします。
終了後はping pang cafeオーガニックピクニックランチ＠賀茂川で交流会を行います。
対象：整形疾患がない方。
講師：柳本和也
定員：２５名様
（柳本和也プロフィール）
4歳から少林寺拳法やサッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。
サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会う。
腰の冷えや怪我の多さが悩みだったが、ヨガを始めてからどちらも解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。
帰国後知人の紹介でアシュタンガヨガの権威であるケンハラクマ氏と知り合う。
IYCでのティーチャーズトレーニング修了、現在もケンハラクマ氏に師事。
ヨガブランドであるsuria のAmbassador、モデルを務める。
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【 ご予約 】
メールにてご予約ください。
●お名前
●現住所
●携帯電話（中止の際、ご連絡いたします）
●ご自宅電話番号
info@nadi-kitayama.com
お申し込み完了後、詳細をお伝えいたします。
【お問い合せ】
Nadi KITAYAMA OUTDOOR FITNESS CLUB
TEL：075-723-0888
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