typhoon!!

台風接近中です！

みなさん、充分気をつけてください！


そんな今日の朝、

Nadiでは、虹が見られました♪





分かりにくい・・・？

笑


それはさておき。

大気圧が変動するなか、

決まった動きを流れるように行ってゆく

アシュタンガ。






運動量もあり、たくさん汗をかくことができます。

何も考えずに、ただ身をゆだねて動くのも心地よいし、

動きのなかで、自分自身の身体での気付きを感じるのも、

楽しみのひとつです。



レッスン終わりのKUMIKO先生をパシャリ！

3周年のイベントに向けてぞくぞくと写真が出来上がってきてます♪

みなさん、お楽しみに‥♪





あと、お知らせです。



こちらのかわいいパッケージの食品たち

全てアリサンのオーガニック食品です。

近日、Nadiにて販売予定なので、ぜひぜひご賞味ください♪



yukino