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2010/07/04 (Sun) 19:05
マットをきれいにしているMARIKO先生


７月のマットピラティス(日曜１５時１５分～１６時３０分)
テーマ♪夏の魅せBODYを作る①くびれ編♪

夏です♪
呼吸と、そしてじわっと汗をかけるエクササイズで、
全身をバランスよく引き締めましょう！
今月はウエストくびれたい方♪スタジオ集合です☆
今年の夏は結果を出しましょう♪
よろしくお願いします♪

ｂｙ　MARIKO＊
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