ヨギックアーツ

すっかり、冷え込んで来た北山の夜。そんなときは、ヨギックアーツで身体の芯から暖まってみませんか。



「Yogic Arts」とは、

Duncan Wong氏に考案された、まったく新しいヨガシステムです。

ポーズと呼吸が連動するヨガの要素以外に、マーシャルアーツなどの武道のスキルを組み合わせ、更にそこにタイマッサージの要素を融合させて出来上がったレッスンです。






みなさん、決まってます！



しっかり動いたあとの、シャヴァーサナは至福の時です。水曜の夜はYOSHIのヨギックアーツでお待ちしておりまーす。