『外 YOGA』

Nadiの目の前は植物園

そんな植物園で『外YOGA』のLesson
インストラクターはYUMIKO



この日は暖かな日差しがとても心地よく、外YOGA日和です♪

Nadiよりお散歩をしながら植物園の芝生の広場まで

突き抜けた広い空
芝生から足の裏に感じる大地の感覚

大きな木の木陰で
心地よく吹く風と、柔らかな緑の草がそれに合わせて揺れている
そんな中で行うYOGA


自然と一体になって気持ちよ〜く
身体をほぐしていきます。


上を見るポーズの度に、移り行く雲の表情を楽しみ、伸びやかな空と緑の木々が解放的な気持ちにさせてくれます。



スタジオとはまた違う感覚を全身で感じる事ができますよ♪

11月2日（日）にも13:00〜14:30より『外ヨガ @植物園≪YUMIKO≫』ゆるりと行います。
色づく樹々の中植物園とYOGAを楽しみに来てみませんか♪

参加フリーです♪
お友達＆ご家族連れでもどうぞ！

一般の方もご参加いただけますが参加の際、NadiにMailもしくはTELにてご連絡下さい。

皆様のご参加お待ちしております。