Nadi KITAYAMA OUTDOOR FITNESS CLUB 春分の日

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2024/11/22 (Fri) 16:19

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2012/03/20 (Tue) 19:00

イスに座ってカラダを回転
日常ではなかなか使わない内側の筋肉を使います

ジャイロキネシスのミナ先生
ダンサーのトレーニングなども行い、ジャイロキネシスのパイオニア的存在

嵐山へロードバイク

休憩は必須

ベリーダンスのショーもするリョウコ先生と
フラのミキ先生
ダンス話で盛り上がります

Nadiでダンスパーティー企画中！

お天気の良い、笑顔あふれる春分の日です
春はきましたね！

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