Green@Nadi

Nadiに新しい植物が増えました♬










スタジオにも増え、より一層心地良い空間となりました(^^)


皆様のご来館、お待ちしておりまーーす♬

ＹＡＳＡＩ!!

ゲリラ豪雨が激しく降るなか、


本日のＮａｄｉは新鮮な、とりたてお野菜がたくさん♪♪







会員様から頂きました（*^_^*）



夏野菜の、イキイキとしたエネルギーが伝わってきます！


レッスン後のＹＵＲＩ先生もご一緒に♪♪





さらに暑くなるこの夏、


食事からも水分、栄養をしっかり吸収してバテないカラダ作りをしましょう！！！

vitamin*

天気の良い土曜日、

Nadiに突如現れたレモンの山。

もちろん、国産安心レモン。



今日はミワちゃんが一生懸命

切って



絞って



潰して

煮て‥‥‥


ジャムにしてくれました♪♪





とってもおいしくできましたよ~♪

モーニングの際には、ぜひパンにつけてお召し上がりください♪



こちらは、エナさん作のはちみつレモン。





レモンからでてくる、天然の炭酸がとっても美味しそうです

今からの季節、スカッシュにして、さっぱりと♪




休日の穏やかな時間が流れるNadiでした♪

きむかつコーチスペシャルvol.1

一本目は、新春ランニング！



宝ヶ池駅伝に出場予定の方、走りたくてウズウズしちゃった方
総勢10名！


二本目は、ビギナートレイルランニング！




今年こそ、山へ行ってみたい方！
是非！




きむかつコーチスペシャルはまだまだ続きます！！
お楽しみに♪♪


一般の方もご参加可能です～！

年末に向けて*

朝方のＮａｄｉ。

北山通りの木々たちも、寒そうです！(>_<)



今日は早めに来て、普段手の届かないところまでお掃除しました！



いらないものを捨てて、新しいスペースができると、

スッキリするし、何だかワクワクします♪

遠くの方まではっきりと見えてくるような感じがします。

新しい年に向けて、少しずつ、準備していきましょう(^^)/♪


お掃除のあとは‥





保湿もお忘れなく！＼(◎o◎)／！