週末のマウンテンプログラム

週末の過ごし方として、
アウトドアの一つの楽しみ方として、
nadiのマウンテンプログラムはいかがでしょうか？

今週末のnadiマウンテンプログラムの様子です！


土曜日の夕方
サンセットトレランで、
夕暮れと共に涼しい森を駆け抜ける。




森で気持ち良く深呼吸



日曜日朝
トレラン＆カフェ
山でトレイルランニングを楽しんだ後、ふもとのカフェでまったり過ごす休日






山を下りたところにあるカフェ


小川が流れるテラスでスイーツを堪能


一月に一回日曜日夕方
クリーンアップトレッキング
山のゴミを拾いながら歩く、
自然に恩返しの時間
アメの袋や、空き缶、ペットボトルなど、山にあるべきではないものを拾い集めるトレッキング



今回は日向大神宮、南禅寺周辺の山をクリーンアップ
山の神様にご挨拶もお忘れなく。
いつも遊ばせて頂いてありがとうございます‼








山も、気持ちもきれいになって下山


フィットネスを楽しみながら、
少しいいこともしながら…
山に癒される週末はいかがでしょうか？

masa