2011/10/23 (Sun) 17:20
11月23日（水祝）に東京から山口つぐみ先生が来られます!!!
なんとヨガと天然酵母のパンのコラボイベント！
パンを作って焼いてる間にヨガをして、
ヨガで動いた後、自分の手作りのパンを美味しくいただくイベントです
詳細↓
第１部 9:00-12:00
参加費：会員3,000 円 一般3,500 円 定員２０名
9:00-11:00 パンのお話・パン作り体験・焼いている間にヴィンヤサヨガ
11:00-12:00 手づくりパンの実食とハーブティー
第２部 17:00-20:00
参加費：会員3,500 円 一般4,000 円 定員２０名
17:00-19:00 パンのお話・パン作り体験・焼いている間にヴィンヤサヨガ
19:00-20:00 手作りパンとビオワインと簡単おつまみ
しかも、参加者にはヨガベルトをプレゼント！
是非ご参加ください
2011/10/16 (Sun) 22:08
ウェットスーツでヨガ
サーフィンの先生もはじめてヨガ体験
ヨガとサーフィンの動きの類似にびっくりです
初サーフィンのユミ先生
ちゃんと立てました（写真はありませんが）
皆様だんだんと上達
海でヨガ＆サーフ
大自然の中で遊ぶ、いつのまにかしっかり運動をしている、
心も身体も満たされる、素晴らしい１日！！
さらに聖地、伊勢神宮へ
まずはおかげ横町で腹ごしらえ
あなご天ぷら
煮穴子
食べ過ぎたら軽いウォーキングでお参りに
ヨガ＆サーフィン＆グルメ＆聖地
時にはこんな休日をお過ごしください
2011/10/11 (Tue) 11:02
10/9
スノーボード一色に！
「K2」はじめ、スノーボードブランド
油取り紙で有名な「ようじや」
サキちゃんの料理が並び大盛り上がりです
プロのライダーも多数駆けつけ、皆様大満足
雪山の準備をそろそろはじめる季節ですね〜
