2011/01/31 (Mon) 17:30
早朝の両足院
座禅
伝説のフリーダイバー「ジャック・マイヨール」はフリーダイビング中に
死を恐れていました
日本の侍は死を恐れなかったことを聞いて禅の心を学び
記録を伸ばしていきました
京都NO.1のパワースポットと思われる志明院へ
山奥にある空海が修行した岩屋があり、賀茂川の源流の１つでもあります
中は撮影不可
朝からパワーを頂き
プログラムスタートです
京都で大人気スーパートレーナー本橋先生の体幹トレーニング
サンガ若手の上里選手も真剣
集中力を高めるトーク
追い込みながらも楽しくトレーニングする雰囲気
さすがです
皆様は足ひれだけつけて素潜り
世界トップレベルのアスリートは何m潜ると思いますか？
会員様、スタッフの答えは10m、20mといったところです
プロフリーダイバー篠宮龍三さん
篠宮さんの記録は115m
世界記録は124m
月に行ったことがある人間は13人
110m以上潜ったことがある人間は7人
まさに常識を超えた精神と肉体が可能にするアーパーアスリート
トレーナーの本橋先生とのトークセッション
フリーダイビングからトレーニング、プライベートまで
４月にバハマでおこなわれる世界大会で世界記録を狙う篠宮選手
皆様ご期待ください
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2011/01/26 (Wed) 16:48
映画「GLAND BLEU」by リュック・ベッソン
をご存知でしょうか？
伝説のフリーダイバー ジャック・マイヨールを描いた大ヒット作です
１００m以上の素潜り
皆様は考えられますか？
どのようなトレーニングを積み
どのような感覚で潜るのか
どのような世界が見えるのか
関西初登場の篠宮龍三さん
ご興味があればぜひ
1/30（日）17:00〜19:00
お待ちしております
2010/12/27 (Mon) 11:44
１２／２３お忙しい中、多くの会員様とクリスマスパーティー＆忘年会です！！
突然のふりに答えてくれたマクンバ先生
アクロバティックなカポエラ
カッコイイ！！
背中にはなぜか「酒」の文字
美味しいピンパン特製パーティー料理
アイリッシュバンド「Mine」さんの美しい音色
そして1周年パーティーで大好評アンコール
エリカ先生のダンス
最後はクラブ状態！！
皆様踊りまくって大盛り上がり！！
恒例プレゼント交換
会員様と一緒に楽しめる
今年も後少しですが、そんな北山のコミュニティになりたい
Nadiの思いです
2010/12/22 (Wed) 21:00
photo by 山岸豊
京都に遊びに、いやいや体幹トレーニングに！！
本橋恵美先生がやってきます
今回はクライアントでもあるフリーダイバー篠宮龍三さんとの
トークセッション有り！！関西初です！！
本橋恵美先生
１．１４：００－１５：００
『骨盤トレーニング』
体の基盤となる骨盤。姿勢の歪みを骨盤から修正するメソッドです。
普段意識をしない骨盤の深層部からアプローチし、
婦人科系・泌尿器科系から腰痛改善までサポートするクラスです。
初心者の方も是非チャレンジされてください。
２．１５：１５－１６：１５
『アスリートヨガ＆アスリートピラティス』
本来持つヒトの運動連鎖能力を最大に引き出すためのスキルを身に付けるクラスです。
筋力・バランス力・四肢や頭部との連動性、さらに柔軟性を高めケガを予防します。
初めての方からスポーツパフォーマンスを向上させたい方など
どなたでもご参加いただけます。
料金
会員3,000円 一般4,000円（２本受講1,000円OFF）
海にとける心と体
プロフリーダイバー篠宮龍三×体幹パフォーマンスコーチ本橋恵美の
トークセッション
１００m以上のフリーダイビング
限界に挑戦する龍三さんのトークショーをこの機会にぜひ！！
秘蔵映像も満載のスライドショー有り！！
詳しい内容はこちら
時間 17:00〜19:00
料金 3,000円（1ドリンクセット）
定員 先着40名様限定
お申し込み 075-723-0888
info@nadi-kitayama.com
本橋先生のブログ
篠宮龍三さんのすごいプロフィール
2010/11/05 (Fri) 13:47
高松といえばこれです
釜玉うどん
皆様、相当な勢いで食べます
そして高松といえばマクンバ先生の地元
地元情報をもとに仏生山温泉へ
おしゃれな温泉で疲れを癒しました
トライアスロンも、マラソンも、トレランも
おまけがつくからより楽しいですね
