2010/06/21 (Mon) 12:34
湯本優のトライアスロンへ向けた「バイク＆ラン」
午前の部はハードコース
賀茂川の源流「雲ヶ畑」へ ひたすら登りを６０分
最高に気持ちの良い山の中
太ももが笑う状態を作り出しラン
ランチはトライアスロン談義＠カフェノイナーさん
熱が入ると立ち上がって説明
※カフェです
午後の部はノーマルコース
身体の使い方に重点をおきます
アスリートでもあり、医師でもあり、トレーナーでもある
湯本優
Nadiの顔きむかつコーチ
時にはトライアスロンのオリンピック選手も来てくれる（かも？）
そんな豪華講師陣と一緒にチャレンジできます
詳細確認ください↓
練習会・決起会情報はこちら
午前の部はハードコース
賀茂川の源流「雲ヶ畑」へ ひたすら登りを６０分
最高に気持ちの良い山の中
太ももが笑う状態を作り出しラン
ランチはトライアスロン談義＠カフェノイナーさん
熱が入ると立ち上がって説明
※カフェです
午後の部はノーマルコース
身体の使い方に重点をおきます
アスリートでもあり、医師でもあり、トレーナーでもある
湯本優
Nadiの顔きむかつコーチ
時にはトライアスロンのオリンピック選手も来てくれる（かも？）
そんな豪華講師陣と一緒にチャレンジできます
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