マウンテンバイクビギナー

プロマウンテンバイクライダーであるヒロカ先生

プロの指導はビギナーの内にしっかりと受けて頂くことが
どんなスポーツでも重要です



Nadiからバイクで１分の公園
オフロードの基礎が詰まったこのフィールド
影も多く夏でも涼しい、最高の練習場です





段差の時の筋肉の使い方
コーナーリングなどなど



山へ入る前の基礎をしっかりと



キレイで涼しくなる秋の山
マウンテンバイクで行ってみませんか？

今日の京町

恒例の京町サイクリング



こんな路地を通り（祇園）



この大きな器は？



本日は鍵善さんの黒蜜くずきり
ヘルシーです

ご参加の方増えています
但し、このプログラムだけはお顔をアップすることにたいしての
ブーイングがすごいため、食べ物だけにします（笑）

６月

今日から６月です

マウンテンバイク、サイクリング、ロードバイク
Nadiではバイクレッスンが人気急上昇しています

京都は道が狭い、街全体がコンパクトにまとまっており、
市内であればある程度自転車で移動できるなどの理由で
自転車がライフスタイルに深く入り込んでいます



北山のアミーゴ書店さん
バイク雑誌が増加中とのこと





ピンパンスタッフのエリさん
愛車とともに掲載されているのを偶然発見



５／３０　アースライド京都





ステーションはなんとスターバックス



ものすごい人々が自転車で京都の街を楽しむ

車で走行→アースライド参加者全員のバイク走行
二酸化炭素　7.2t　削減

Nadiでは６月からバイクレッスン増加
エコポイント開始します（詳細 coming soon）

マウンテンバイク★ダウンヒル

HIROCAマウンテンバイク★ダウンヒル


Nadiからマウンテンバイクで約３０分
船山の裏の林道を下ります!!


木と木の間をスピードを出して下りるスリルは
ジェットコースターの様！！
視界の真横を過ぎてゆく緑の景色！！
アクティブにアウトドアを楽しみます！！


段差、木の根、テクニカルなトレイルは楽しんで！！
道を読んでスピードの調節！！
倒れないようにバランス感覚を研ぎすまして！！




皆様も山で風になってみませんか？


Nadi 中川＆中川

湯本優

マウンテンバイクXTERAの元日本代表
モデルのSHIHOさんをはじめ、多くの著名人のパーソナルトレーナー
NIKEのアドバイザー
医師
多くの肩書きを持つ湯本優

湯本優と京都の山をマウンテンバイクで走ります



賀茂川は桜が最高のシーズン



登りは押します



下りは爽快です










京都のフィールドは最高です
by　湯本優