Nadi出張YOGA

先日は、パナソニックサイクルテック株式会社様で
【Nadi出張YOGA Lesson】をさせていただきました。

広くきれいな会議室が、ヨガをするフロアに早変わり。
お仕事を終え、ぞくぞくと皆さんが集まって来られます。
とにかく、皆さん生き生きとされていて、とても爽やか。
ヨガを全く初めての方も多く参加され、Lesson前からフロアはとても活気に溢れています。

今回の担当インストラクターは、YUMIKO先生！

まずは、普段の仕事で凝り固まった体を深い呼吸とヨガのポーズでほぐしていきます。

途中、慣れないポーズに思わず声がもれ
笑い声が溢れる和気あいあいとしたとても和やかな雰囲気。




 
時間が経つにつれて、皆さん真剣な眼差しに。
自分の内側に意識を向け、集中力が高まります。

ONとOFF、緊張と緩和を兼ね備えた
社内の雰囲気がとてもよく現れているLesson風景でした。






 

 
 

レッスン後は、皆さんとてもリラックスされたいい表情をされています♪

パナソニックサイクルテック株式会社の皆様ありがとうございました。

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Nadiでは、これからもスタジオを飛び出して、様々な事を提案していきます。

ヨガ・ピラティス・ダンス・武道などの
”STUDIOプログラム”
ランニング・トレイルランニング・ロードバイク・トレッキングなど
”OUTDOORのプログラム”

ご希望の方へ個人レッスン、学校、企業、福祉施設へ専門のインストラクター派遣も行っております。
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