本橋恵美さん☆Xmas特別イベント☆

大盛り上がりのNadi Xmas partyの翌日は、Xmas特別イベント3本だて！



皆さんご存知、もうすっかりNadi ファミリーの

体幹トレーニングの第一人者、本橋恵美さん。





YOGA・PILATESを中心にプロ野球・ラグビー日本代表・陸上競技など数多くのトップアスリート、タレント、モデルなどにも指導を行う本橋さん。






笑顔がとっても可愛い方ですが、
さすが、日本のトップアスリートをトレーニングされる本橋さん、レッスンが始まると目の色が変わります♪






Nadi 参加者の皆さんも必至の笑顔でくらいつきます、でもお尻はパンパン笑






CORE YOGA、続いてBEAUTY PILATESと、この寒いXmasの日に皆さん汗だくです♪





アロマフットセラピーでは、
AYURAアロマオイルを使いしっかりケア♪






前回Nadi での養成講座受講者の方々や、全国各地からもご参加頂き、大盛り上がりの、Xmas特別レッスンでした♪






今回参加できなかった方々も是非、次回は受講してみて下さい。








来年もNadi では本橋恵美さんのイベントをたくさん行っていく予定です
みなさん、乞うご期待下さい！

体幹トレーニング指導者養成講座

本日より２週間にわたって行われている体幹トレーニング指導者養成講座

講師はもちろん、体幹トレーニングの第一人者である本橋恵美先生






初日の今日、皆さん一生懸命学ばれてます！






うーん、効きます！



専門用語たっぷり！でも予習のおかげでバッチリですね！




頑張った御褒美は東洋亭さんのプリンの差し入れ♪




明日は歴史ある誓願寺さんにて行われます。

皆さん頑張ってくださいね～～♪♪

体幹トレーニング

月曜日13:00〜
TAKEの体幹トレーニング





のための研修に行ってきました

先生は本橋恵美先生
生徒は山本良介選手
竹中は勉強＋カメラマン

進化していく体幹トレーニング
ぜひご参加ください

ちょっときついですよ〜

本橋先生
6/12＠Nadi決定！！
詳細　coming soon　楽しみにお待ちください


アドバイザー　竹中