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Nadi KITAYAMA Outdoor Fitness Club
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2024/09/20 (Fri) 19:54
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2010/03/22 (Mon) 17:47
ついにやって来ました!!
初中川イベント
【トレランビギナー】

走るのは船山

なだらかなトレイルが多い初心者向けの山です!!

賀茂川を使って下りのドリル
空の青に河川敷の緑が映えます!!
気持ち良く下りの傾斜を上手く使って走ります!


舟山でのなだらかな下りを駆け抜けます

石ころを上手く避けるようにジグザグに走ります!!

舟形の上部で景色を堪能して記念撮影


頭上に青空!!眼下に街の景色を楽しみながら下ります


舟形のラインの上も走れちゃいます!


皆様もトレイルラン始めてみませんか?


トレイルランナー 中川
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ありがとうございました
ふかがわ 2010/03/23(Tue)06:03:17 編集
昨日はお疲れ様でした。

おすしコーチの講義、分かりやすかったです。
意識しないとなかなか実践できないので、”忍者、忍者”と
唱えなが走ったら、後半の下りは今までよりずっと楽しく
走れました!

ありがとうございました。また参加したいと思います。
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