本日のNadiです。
初のフラは期待していた会員様で盛り上がりました。
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想像以上にトレーニングになります。
音楽も雰囲気もスタジオはハワイアンな雰囲気に包まれます。
午後はイベントツアーの第1回 ノルディック初詣です。
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鞍馬寺は遠すぎた→八坂神社は十日恵比寿で混み合う→護王神社へ
護王神社はイノシシがシンボルで足腰の神様を祭ってます。
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お決まりの、お参り→おみくじです。
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行き帰りは賀茂川と御所を通るので、一般道はほんの少しです。
3時間のノルディックウォーキング、楽しみながらの運動ですが、
効果は抜群です!
次回は嵐山を行くポタリング 皆様是非ご参加ください。
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