日曜日のNadi

本日のNadiです。

初のフラは期待していた会員様で盛り上がりました。





想像以上にトレーニングになります。
音楽も雰囲気もスタジオはハワイアンな雰囲気に包まれます。


午後はイベントツアーの第1回　ノルディック初詣です。



鞍馬寺は遠すぎた→八坂神社は十日恵比寿で混み合う→護王神社へ
護王神社はイノシシがシンボルで足腰の神様を祭ってます。







お決まりの、お参り→おみくじです。



行き帰りは賀茂川と御所を通るので、一般道はほんの少しです。
3時間のノルディックウォーキング、楽しみながらの運動ですが、
効果は抜群です！

次回は嵐山を行くポタリング　皆様是非ご参加ください。