インド便り

ナマステ

シンプルに毎日つづけること。

みなさんお元気でしょうか？
今、母なる川ガンジスにめんした町リシケシにいます。
去年他界したグルジ（先生）へお祈りを済ませヴァラナシという町からここへやって着ました。

アシュラム（僧院）にて毎日ヨーガを実践しています。
アーサナ、マントラチャンティング、サンスクリット、瞑想etc...
巣晴らしい先生、スワミジ（僧）から直接色んなことを教わっています。

ここリシケシは母なるガンジスに面して町が並んでいます
対岸にはボートや、つり橋を渡っていきます。

一番上の写真は、夕方のアーラティと言う火の儀式の模様です
ここでは、毎日祈りがあります。

シンプルに自身の生活を見つめ、思い、言葉、行為をする。
全てを平等にみれるこころの在り方。
あるがまま、ありのままのわたしを素直に祝福すること。

イーシュヴァラ　プラーナ
わたしとあなたと全てを動かしている大きな力
目には見えない、しかし感じることのできる。。。
そういったことに思いを向け生活してみる

インドという国にはシンプルがいっぱい詰まっています○

あなたに祝福あれ！
So'ham

Toshi from mother india