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Nadi KITAYAMA Outdoor Fitness Club
Admin / Write
2025/09/06 (Sat) 11:00
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2010/05/29 (Sat) 18:30
土曜日の昼
Nadiでは子供の声が響きます



本日は深泥池から入る山へ



気持ちよく山の中をウォーキング





と思いきや、山の精のトレーニングが始まります
コアを使わないと足下が滑る
身体がぶれる
普段より熱いレッスン?









小学生ですが理解力があるフィギアチームは
上手くコアを使って歩く&走る



遊んでいますが、冬が楽しみなトレーニングです
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