９月の1day トレッキング

9月3週目の土曜日。
天気予報は微妙な曇りマーク

ですが、行ってみればなかなかのいいお天気♪

今回の行先は滋賀県の金勝(湖南)アルプス！
登山口がすでに少し高いところにあるので
比較的気軽に行けるコースです♪

湖南アルプスは基本的に歩きやすい道がつづきますが
ところどころにこんな岩場があったりもして
なんだか皆さんのテンションも上がります！！



子供のころに遊んだアスレチックを思い出して
両手両足使って登ったり下りたり！！

皆で大きな耳岩の上にも登ってみたり。。。

登りはよいよい、下りは。。。ちょっと怖い。。。(笑)

そして今日の最終目的地はこの天狗岩！！
人が何人か立ってるのがわかりますか～？？
でも行先はその右隣のでっかい岩・岩・岩

遠くから見るとすっごい所に見えますが
実は意外と簡単に登れたりします♪

皆さん無事に登頂！！

ここまでの道のりはあまり人に会わなかったのに
天狗岩の上は大賑わい！！！
上でお弁当食べてる方もたくさんいらっしゃいました。

天狗岩の上からはこんな感じで下りてきます！
ちょっとアスレチック気分味わえそうでしょ？

その後はちょっと遅めのお昼ご飯♪
もうおなかぺこぺこで
岩場を歩きながら皆さんの頭の中はハンバーグでいっぱいでした！

YOSHIお気に入りのハンバーグ屋さん♪

帰り道の途中にある道の駅に立ち寄り
しっかりお買い物もして
こ～んな青空眺めながら北山へと戻りました。

そんなに遠くはないけれど、ちょっと遠出した気分になれる
滋賀県へのトレッキング♪

これからの季節は紅葉シーズン到来！
ますますキレイになる景色を見ながらの
のんびりトレッキングは
日常を忘れるひと時
ゆったりした気分にさせてくれますよ(^^♪

★☆★ Nadi ５周年パーティーのご案内 ★☆★

皆様のお陰で、今年も5才の誕生日を迎えるNadi。

日頃の感謝の気持ちを込めて、Nadiスタッフ総出で精一杯のおもてなしを。
昨年もお世話になったグランドプリンスホテル京都【ゴールドルーム】を貸し切り
盛大なる「Nadi 5th anniversary party」をお届けいたします！




ちょっとしたゲームも含め、豪華景品もご用意♪

多種多様なインストラクターの方々の、華麗なお披露目も楽しみつつ

美味しい食事を、温かなNadiメンバーの皆様とご一緒に♪

1年に1度の、素敵な一夜にしましょう♪

日時 ：2014 /10/04(土)　18：00～21：00
場所 ：グランドプリンスホテル京都【ゴールドルーム】

料金 ：女性4,000円　男性5,000円(ファミリー参加で優待：女性3,500円　男性4,500円)
参加者：Ｎａｄｉ会員 (ご家族、ご友人のご参加も承っております！※ご予約はフロントまでお願いいたします)
締切 ：9月23日
送迎 ：Nadiから会場までの送迎バスが出ます。ご希望の方はNadiスタッフまで。

ご予約はWEB予約、またはフロントへ直接お申込みくださいませ。

アナトミックな朝

火曜日9：00～

新しい朝がやって参りました♩

朝から少しハード？！な、

ＦＵＭＩＥ先生の「アナトミック骨盤ヨガ」

会員様の心の悲鳴が聞こえてきます(笑)






『～アナトミック骨盤ヨガとは～

ヨガ解剖学講師内田かつのり先生考案の代替医療の一つの治療メソッド。

自らの呼吸で身体を動かし、能動的に熱を産生し、代謝促進から不定愁訴を取り除きます。
ヨガ本来の効果効能を、解剖学的により細かく分析し、医療的側面を多く取り込むことによって、解剖学をベースにした身体と心の不調改善を目指した自力整体のようなヨガメソッド。』


とにかく、骨盤周りの筋肉が一気に目覚める感覚。

普段のレッスンではなかなか味わえない、ＦＵＭＩＥワールド♩






がっつりじっくり、

確かな実感を感じたい方、ぜひ！お待ちしております♩

吉野川ラフティングイベント＠徳島

2014.9.13-14

早朝5時出発。

朝焼けの中を4時間半かけて、徳島県、三好市へ。



ハイウェイオアシスも、爽やかな秋の風。





9：30過ぎに現地へ到着し、流れるように、会場へ。

この日はリバーアドベンチャークラブの方々にお世話になり、

Ｎａｄｉチーム以外のご参加者の方々と同行です♩

ラフティング初めての方や、ハマって何回も来られている方、

カップルや大学のサークル、中には組長？！らしい風格の方まで。(笑)

ウエットスーツに着替え、いざ、大自然の中へ！




ラフティング中の写真や映像はガイドの方にお任せしているため、

冒険途中の経過はまた後日写真アップ致します♪


今回ご参加頂いた方半分は、ラフティング経験初めて。

日本一の清流に、圧巻の神々しい山々の景色。


実はこの日、１ヶ月ぶりの吉野川小歩危、解禁日。

台風や増水の影響で大歩危までしかラフティングできず、

抜群のタイミングに居合わせた、幸運のＮａｄｉチーム。

ツアー途中は、最高の晴天や、透き通った吉野川に感動しながらも、


振り落とされながら、

岩場に挟まれながら、

靴が無くなりながら。。。


「死ぬかと思ったーー！」と、会員様。

「でも、死ななかったでしょ？」と、ガイドの高松さん。(笑)

本当に、ギリギリのラインです。アドベンチャーワールド。







10：00～16：00まで、たーーーっぷり、吉野川を満喫した1日目。

冷えた身体を、アルカリ性の美人の湯で芯まで温め、

旅館の海の幸、山の幸をしっかりと堪能♩





2次会は、何とガイドさんの方々もご参加頂き、

全員でかんぱーーーい！！！




楽しくアドベンチャーツアーが出来るのも、

ガイドさんの経験や知識、入念な下見チェック、計算されつくしたチームの連携。

裏話や、熱いトーク、本当に貴重なお話を聞く事ができ、

さらに充実した時間に。

高松さんの、「死ななかったでしょ？」の言葉に、とても深い意味を感じました。

こういった、色んな出会いがあるのも、旅の楽しみのひとつ♩




２日目は、徳島の朝を感じながら早朝散歩へ。




朝靄の中、ゆっくり、輝かしい太陽の光。

何と、これまた幸運にも、この夏１番の快晴ですって！




朝の露天風呂ももちろん味わい、

バイキング朝食でしっかり腹ごしらえを終え、

この日はかずら橋観光へ。



会員様の粋な計らいにより、途中、美味しそうな松茸ゲット！！！！

ありがとうございます！！！



３連休の真ん中、かずら橋はいい感じに盛り上がっており、

全員無事、渡ることが出来ました！！

橋の下の河原がまた、最高の清流！



Ｎａｄｉの　　Ｎ




大きな道の駅でしっかり買い物を済ませた一行が向かった先は、

少し山奥に入る、プライベートリバーにてＢＢＱランチ。


 

 


スローな、ゆったりとした時間。

突然のアクシデントに見舞われながらも、

皆様の広い心で本当に助けて頂きました！

皆様に感謝！！！！




少しずつ早まる日暮れに、もの悲しさを感じながらも。

色んな話をしながら、帰路につきました。




最高の２日間、ご参加頂きありがとうございます！

今回残念ながらご参加頂けなかった方も、

次回のイベント乞うご期待ください♩

トレッキング＆カフェ＋(ﾌﾟﾗｽ)

9月第１週の土曜日
滋賀県の蓬莱山＆小女郎ヶ池に行ってきました♪
           
今回はロープウェイにて一気に山の上まで！
稜線歩きのトレッキングです！

下から見上げた蓬莱山は、雲に覆われ、いかにもお天気が怪しい感じ

・・・だったのに、上に行ってみればこの青空♪♪

皆さんのテンションも上がりました！！！

冬はスキー場となる芝生の上をひたすら登っていくと
【スティックゴルフ】の看板が。。。

ロープで作ったさまざまな大きさの輪っかと、棒が置かれてあり
ところどころにピョンと飛び出てるオレンジの棒に
輪っかを入れていくという、棒を使った輪投げのような感じ！

皆ではりきって挑戦してみましたが

これが意外と難しい～(>_<)
しばしの間この芝生の斜面で盛り上がりました(笑)

そして蓬莱山山頂到着！！
ひょっとしたら寒いかも・・・と心配していたのに
太陽☀の光がサンサンと降り注ぎ、暑いぐらいのいいお天気に♪

心地いい風が吹く中、ハンモックでゆらゆら揺れてリラックス～♪
 
ここからはびわこバレイの敷地を出ての山道の歩きとなります。
 
下から湧き上がるガスで下の景色は見えないものの
それがまたものすごく標高の高い山にいるような
そんな景色を作り出してくれていました！
気分は3,000ｍ級の山歩き～♪

バックには青空も広がっています！

滋賀県一標高の高い所(1,101m)にある小女郎ヶ池のほとりにて
本日のお昼ご飯♪

下で見つけた【女性用ラーメン　べっぴん】
 
食べたらますますべっぴんになるかなぁ～と皆で言いつつ(笑)
男性２人も一緒に美味しくいただきました♪

青空の元、気持ちのいいランチタイム満喫！！

帰りの道はこんな感じで青空に向かっての上り坂
この帰り道、けっこう皆汗だくになりましたよー！
 
そんな稜線トレッキングを楽しんだ後は

☆今日のオプション☆

この日琵琶湖畔で行われていたイベント
【まるす】へと立ち寄りました。

林の中でヨガをしてみたり
(ちなみにこの時の先生はTOSHI先生の奥様でした)(^^♪

マッサージしてもらったり

SUP体験してみたり♪

山から湖へと両方楽しんだ贅沢な１日でした！！

そして、この後に朝の青空が嘘のような
ものすっっっごい大雨にあって大変だったのもいい思い出です(笑)

何かのイベントに参加しに行くトレッキングも楽しいですよ～

これから秋がやってきます！！
山に行くにはいい季節(^^)/
ぜひぜひご一緒にーーーーー♪